偷看女友聊天记录有负罪感怎么办？

cmaedu.com负罪感，是一种比较主观的感觉，当你做了一件自己觉得违反了自己的良知事情(具体的程度由那个人的良心程度有关)，在事后自己对自己的行为产生后悔或罪过的情绪。

cmaedu.com负罪感构成，你做偷看女友聊天记录的决定就在你内心里证明是一种不道德甚至是危害女朋友的不道德行为，并且给她造成了伤害，该行为构成了你主观认为的想法，这种想法是值得讨论的，在心理学层面是有积极意义存在的。

痛苦是因为想去面对还不敢面对，怕失去才去偷看，进去了一种恶性循环，承受着内心道德的谴责而不能控制自己的行为。

cmaedu.com一个善良的人更应该学会保护自己和爱自己，沈阳七彩心理机构，愿每一个人都能焕发出七彩的光芒。

女朋友跟我的兄弟私聊，被我发现，我让她把聊天记录截图给我她说删了，跟兄弟要也说删了，这是什么情况

首先你要你女朋友的聊天记录是侵犯隐私权了，即使是夫妻也不可以，如果爱她就相信她，是你的赶也赶不走，不是你的留也留不住。

我给兄弟介绍个对象时，聊了好多，没想到他真有对象了，他对象偷看兄弟和我聊天记录，我该怎么办，兄弟慌

cmaedu.com如实解释就是了，再说了这也不是你的错，要怪就只能怪你这兄弟不够仗义